Chutes et engagement

Si tu as besoin de débloquer une appréhension de la chute ou de te sentir confiant en assurant ton partenaire, ce cours est pour toi ou peut-être même pour vous deux

Durant ce module nous abordons la chute dans son aspect physique tel que sa mécanique, l’espace de chute, les zone de chute et non-chute mais aussi dans un aspect mental pour t’aider à lâcher prises avec des exercices de respiration, un encadrement bienveillant et beaucoup d’exercices pratiques.

L’assureur n’est pas en reste car il fait partie du binôme d’escalade. Nous verrons donc les méthodes d’assurage dynamique et divers moyens de protéger son grimpeur. C’est aussi l’occasion de tester d’autre appareil d’assurage.